Goood Moorning !!

August 22, 2018

まだまだ残暑厳しい毎日だけど、みんな元気かな~?

 

今回は我が家  wai-wai family  の今朝の朝食を公開してみまSHOW。

 まずは毎朝欠かさないのが、大皿に盛った果物たち~

リンゴ、梨、ゴールドキウイ、パイナップル、バナナ、など、、、

レーズン、プルーン、ラズベリーなどのドライフルーツ類、

これらにミックスナッツが加わることも。。。

だいたい二人でこのぐらいの量を毎朝食べてます^^

飲み物はオレンジジュースと牛乳。

 

 

紅茶はミルクティーの砂糖を入れる代わりに、チョコレートやクッキーなどのスイーツを食べてます。

 

陽子さまは紅茶にショウガを擦って入れてるんだよネ!

体が温まるんだってさ〜

 

 

 

そして、きわめつけはこちら!

 

 

 

 

 

陽子さまオリジナルメニュー!!

〜納豆+梅干し+スリゴマ+梅ドレッシング〜

 

僕はまだ食べたことがないのですが、、、

彼女は飽きもせず毎朝必ず食べてるヨ(笑)

ひとつの健康法かもね。

 

さあ、今日も1日頑張ろう~~~

 

 

 

 

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