まだまだ残暑厳しい毎日だけど、みんな元気かな～？
今回は我が家 wai-wai family の今朝の朝食を公開してみまSHOW。
まずは毎朝欠かさないのが、大皿に盛った果物たち～
リンゴ、梨、ゴールドキウイ、パイナップル、バナナ、など、、、
レーズン、プルーン、ラズベリーなどのドライフルーツ類、
これらにミックスナッツが加わることも。。。
だいたい二人でこのぐらいの量を毎朝食べてます＾＾
飲み物はオレンジジュースと牛乳。
紅茶はミルクティーの砂糖を入れる代わりに、チョコレートやクッキーなどのスイーツを食べてます。
陽子さまは紅茶にショウガを擦って入れてるんだよネ！
体が温まるんだってさ〜
そして、きわめつけはこちら！
陽子さまオリジナルメニュー！！
〜納豆＋梅干し＋スリゴマ＋梅ドレッシング〜
僕はまだ食べたことがないのですが、、、
彼女は飽きもせず毎朝必ず食べてるヨ（笑）
ひとつの健康法かもね。
さあ、今日も1日頑張ろう～～～